Sintomi vaghi e aspecifici e dieta coerente

I sintomi vaghi e aspecifici o MUS Medically Unexplained Symptoms  in dieta sono il motivo più frequente per la consultazione del medico di medicina generale e in seguito dello specialista.  In caso di sintomi vaghi una dieta coerente con il trattamento  applica strategie nella scelta del cibo idonee a contenere l’infiammazione e la acidificazione tipica di questi pazienti. La dieta coerente con il trattamento non è applicata solo al fine di ottimizzare il peso forma, ma sopratutto per contenere  cooperare a terapia specifica favorendo o consentendo il processo di guarigione. Si tratta di una metodica complessa che considera la scelta del cibo e dello stile di vita parte integrante di una terapia. Una dieta coerente  si associa efficacemente a terapia farmacologica consentendo di ridurne il dosaggio, motivo evidente per il quale è spesso banalizzata e trascurata nelle prescrizioni. La categoria di sintomi vaghi e aspecifici o MUS Medically Unexplained Symptoms però non appartiene inequivocabilmente a un quadro patologico, ma esprime quel disagio aspecifico che lo precede a volta per anni. Le categorie cui appartengono i MUS sono di seguito elencate:

STANCHEZZA,  appartiene ai sintomi vaghi e aspecifici registrati  durante l’ anamnesi  in dieta e comporta: astenia fisica, difficoltà al risveglio, perdita di forza e tono, stanchezza non proporzionata allo sforzo,

DISTURBO EMOZIONALE, appartiene ai sintomi vaghi e aspecifici registrati  durante l’ anamnesi  in dieta e comporta: ansia, angoscia, melanconia, paura, comportamenti compulsivi, tristezza, disagio nel rapporto con gli altri, difficoltà nella relazione e nel lavoro.

TERMOREGOLAZIONE, è coinvolta nei sintomi vaghi e aspecifici registrati  durante l’ anamnesi  in dieta e comporta: mani e piedi freddi, brividi, necessità di coprirsi molto per stare bene, paura del freddo, estrema fragilità nei confronti di clima freddo.

INSONNIA, appartiene ai sintomi vaghi e aspecifici registrati  durante l’ anamnesi  in dieta e comporta: difficoltà ad addormentarsi, difficoltà a mantenere il sonno, risvegli notturni, risvegli al mattino precoci, sonno leggero, sonno esteso ma non riposante, difficoltà durante la notte

APPETITO, appartiene ai sintomi vaghi e aspecifici registrati  durante l’ anamnesi  in dieta e comporta: modificazioni dell’appetito, fame compulsiva, disappetenza, fame non proporzionata al fabbisogno, fame iniziale che non permette di terminare il pasto, fame fuori orario, inappetenza.

STOMACO, è coinvolto nei sintomi vaghi e aspecifici registrati  durante l’ anamnesi  in dieta e comporta: acidità di stomaco, dolori di stomaco, eruttazioni, eruttazioni acide, gonfiore dopo i pasti, gonfiore alto, nausea, ipersalivazione, singhiozzo,

COLON, è coinvolto nei sintomi vaghi e aspecifici registrati  durante l’ anamnesi  in dieta e comporta: stitichezza, stitichezza iniziale evolvente in diarrea, diarrea, alvo alterno, dolori al colon, meteorismo, tenesmo ovvero bisogno urgente di evacuare, evacuazione dolorosa.

TRASPIRAZIONE, è coinvolta nei sintomi vaghi e aspecifici registrati  durante l’ anamnesi  in dieta e comporta: sudorazione non proporzionata al movimento, alterazioni della sudorazione, difficoltà a sudare durante il movimento, eccessiva sudorazione anche in assenza di movimento.

Cibo e  sintomi vaghi e aspecifici sono interconnessi da precisi rapporti ormonali, biochimici e metabolici. Il cibo può interferire favorevolmente su tali rapporti contribuendo a una migliore gestione della malattia. La  dieta   è integrativa di altri strumenti di terapia. Se necessario alla dieta sono associati tutti gli strumenti di medicina convenzionale come la chirurgia o la farmacologia. Quando possibile è preferibile però associare rimedi  di medicina non convenzionale, come  la fitoterapia, l’omotossicologia o l’omeopatia.  I trattamenti di medicina non convenzionale evitano  i danni iatrogeni. Ovviamente deve esser valutata la efficienza della prescrizione in medicina non convenzionale.  Per la terapia del dolore è preferibile quando possibile l’agopuntura.

Una dieta coerente  con il trattamento  è utile per applicare strategie alimentari idonee a ridurre l’ infiammazione cronica e la situazione metabolica iperacida tipica  in questi pazienti.  Qualità del cibo e orario di assunzione interferiscono in modo significativo con il corretto equilibrio del cortisolo. Cibo inadeguato comporta, infatti, una disregolazione del ritmo circadiano dei glucocorticoidi.  Alla presenza uno stile di vita dettato dalla pubblicità e dalle abitudini o tradizioni, si assiste a un’alterazione dell’asse HPA.  Gli effetti negativi di una circadianità perduta cortisolo e delle alterate retroazioni ormonali comportano l’alterazione della corretta risposta infiammatoria. Una dieta coerente con il trattamento seleziona i pasti secondo le retroazioni ormonali indicate, determina un equilibrio acido-base e un contenimento della risposta infiammatoria, della acidifciazione e del carico tossine immesse dall’industria alimentare nel cibo. La dieta coerente è  uno strumento rilevante anche nella prevenzione  oltre che nella cure di molte malattie. Cibo e terapia sono interconnessi da precisi rapporti ormonali, biochimici e metabolici.  Il trattamento tramite dieta è integrativo e non sostituitivo di altri strumenti di  terapia. Si consiglia di rivolgersi a un medico,  verificando l’iscrizione dell’operatore presso l’Ordine dei Medici. La strumentazione per eseguire l’ analisi della composizione corporea è la premessa per un lavoro efficace.  Il trattamento in dieta del paziente non si contrappone ne sostituisce le linee guida della medicina convenzionale, ma al contrario stabilisce con esse una virtuosa collaborazione e una straordinaria opportunità anche a livello di prevenzione.

Dott. Fabio Elvio Farello