Sonno: disturbi del sonno e dieta coerente con il trattamento

Nei disturbi del sonno una dieta coerente con il trattamento applica strategie nella scelta del cibo idonee a contenere una elevazione glicemica serale e la acidificazione tipica di questi pazienti. La dieta coerente con il trattamento non è applicata solo al fine di ottimizzare il peso forma, ma sopratutto per contenere cooperare a terapia specifica favorendo o consentendo il processo di guarigione. Si tratta di una metodica complessa che considera la scelta del cibo e dello stile di vita parte integrante di una terapia.